ビールの砂糖の量を角砂糖で換算すると約4個――この数字、ちょっと衝撃ですよね。 ビールに砂糖4個分って本当なの? 平均350mLで約11g、角砂糖4個分だよ。 このページでは糖質オフ銘柄の最新ランキングから飲みすぎが招くリスクまで、実測値と具体例でコンパクトにご紹介。甘く感じなくても隠れ糖質はしっかり潜んでいるんです。 「甘くないのに砂糖が多いってどういうこと?」と首をかしげたら、まずは角砂糖換算でイメージをつかみましょう。さらに、糖質カット製法の仕組みや発泡酒を賢く選ぶコツ、夕食をビールに置き換えるとき ...